» » Чарлз Дахигг - Сила привычки. Почему мы живем и работаем именно так, а не иначе
Информация к новости
  • Просмотров: 332
  • Автор: 19Anton98
  • Дата: 31-12-2014, 19:24
  • Не нравится
  • 0
  • Нравится
31-12-2014, 19:24

Чарлз Дахигг - Сила привычки. Почему мы живем и работаем именно так, а не иначе

Категория: Книги

Чарлз Дахигг - Сила привычки. Почему мы живем и работаем именно так, а не иначе
Теперь вы точно узнаете, как изменить свои привычки, - как заставить себя меньше есть, ходить в спортзал, не курить, не раздражаться на близких, эффективно работать (что там еще у вас в списке?). Это не просто и не быстро. Но возможно. Чарлз Дахигг показывает, как образуется закостенелая привычка. Что именно в "привычке" заставляет вас поступать так, а не иначе. И что значит "иметь волю". Вы сможете отыскать "винтики" привычного для вас способа действий и подкрутить их - чтобы удержаться от привычной реакции, почувствовать себя хозяином над собой. А вы знали, как меняют привычку группы людей? Как, например, целую страну приучили чистить зубы? Или что формирование привычки в чем-то незначимом - ну, например, убирать постель по утрам - кардинально перестраивает образ жизни в целом. К бизнес-компаниям это, кстати, тоже относится. Привычка мешает, но привычка и спасает. Просто сегодня наука знает о привычках то, о чем полвека назад нельзя было даже и подумать. Невероятно практичная и умная книга. Название: Сила привычки. Почему мы живем и работаем именно так, а не иначе Автор: Чарлз Дахигг Год издания: 2014 Издательство: Карьера Пресс Страниц: 398 Формат: FB2 Качество: Хорошее Язык: Русский Размер: 5,8 Мб
Скачать Чарлз Дахигг - Сила привычки. Почему мы живем и работаем именно так, а не иначе
Уважаемый посетитель, Вы зашли на сайт как незарегистрированный пользователь.
Мы рекомендуем Вам зарегистрироваться либо войти на сайт под своим именем.

 

 

Информация
Посетители, находящиеся в группе Гости, не могут оставлять комментарии к данной публикации.

 

Анонсы партнерских материалов

 

 

Архив новостей

Июнь 2019 (556)
Май 2019 (1028)
Апрель 2019 (1268)
Март 2019 (1629)
Февраль 2019 (1883)
Январь 2019 (1607)
^